D-NUGGETS
ディーナゲッツ北海道「スピードとリズムトレーニング」

先週の土曜日は2回目となったPerformance Up Trainingスピード編の開催
 
札幌北区に構える『スポーツ基地GP』からアスレチックトレーナーをお呼びしてのスピードに特化した
脚力強化プログラムを行っていただきました。
 
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運動会がすぐ目の前まで来ている時期だからこそ尚更走ることに注目したいトレーニング
 
走ることに特化したプログラムとバスケットボールに応用したプログラムの2部制に分けて開催させていただきました。
 
そんな模様を写真で
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院長はわざわざアメリカまで足を運び、本場のトレーニングや必要な箇所を徹底的に指導してくださるスペシャリスト
 

開始と終わりとでは見違えるほどフォームも綺麗になり、明らかに速くなっていると思える姿を参加された方には感じて頂けたのではないでしょうか。
 
その後行ったフリースローでは嬉しいトレーニンググッズもゲットしたり、門外には出せないような特別なトレーニング雑誌まで頂けるという走りの極め
 
 
開催頂いたスポーツ基地GPの皆さまありがとうございました。
 
また年内の何処かで開催したいと思いますので乞うご期待
 
 
 
さて、明日の定休日を挟んで水曜日はこちらを開催
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リズム感を養い、アンストッパブルなプレーヤーを目指すべくリズムに特化した練習を開催致します。
 
楽しいステップと共にオリジナルなプレーヤー目指してレッツリズムトレーニング!!
 
 
ご参加お待ちしております。

2018年05月14日
ディーナゲッツ北海道「スピードとリズムトレーニング」

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