本日は一段と冷え込む1日となりましたね。
　
ディーナゲッツへ向かう最中の路面も凍っており、来るまでも大変な状況でした。
　
自分らしいスピードの維持とブレーキング能力は車においても人においても大事な部分です。
　
本日、木曜日D-Jr.クラスは小学4〜6年生を対象とした基礎技術徹底指導コース開催

　
この世代と中学生世代を成長期ではゴールデンエイジと呼ぶのだそうですが、この時期いかに神経系統を動かしたなどで、将来の能力に大きく影響してくるそうですよ！
　
ちなみに聞いた話では人間の肺活量なども12歳までに走り込んだ量で決まるとの情報も聞いたことがあります。
　
大事な成長期のお子様達の体
　
ここ最近怪我に悩まされる方の話も多数聞きますが、正しいフォームと基礎技術をしっかり学んで将来に役立てて行きたいところです。
　
　
っということで、北海道店としても初の試みとしてこちらのイベントを開催してみたいと思います。

　
バスケに必要な走ると言った要素
　
今回は『スピード』に特化したトレーニングをトレーニングのプロから直々に教わる機会を用意致しました。
　
某高校バスケ部（9年連続全国大会出場）のトレーナーも務める藤本院長はトレーニングの筋のスペシャリスト！
　
バスケの基礎能力を上げたい
　
オフェンス、ディフェンスの脚力強化
　
運動会で1位を取るために　
　
などなど、脚力に特化したトレーニングを是非体験してみてください。
　
怪我の治療もそうですが、大事なのは怪我の予防！
　
性別、年齢問わずにどなたでも参加可能となっております。
　
ご参加希望の方はディーナゲッツ北海道までご連絡&1月21日（土）15:00に集合です。
　
お問い合わせは
TEL 011-213-8998（ディーナゲッツ北海道：柿崎）まで！